Im Kurs wird das "Ärgerbewältigungstraining" von Schwenkmetzger und Steffgen durchgeführt. Dieses kognitiv-behaviorale Training besteht aus fünf Modulen und wird in 10 Einheiten á 90 Minuten durchgeführt. Die Studierenden führen das Training durch (als Durchführende und Teilnehmende).
Bausteine sind: Psychoedukation zur Emotion Ärger, Selbsterfahrung, Verhaltensmodifikation, Entspannung und Anwendung des erarbeiteten Wissens.
Zu Beginn des Semester werfen wir einen Blick auf die Grundlagen und Wirkungsweisen von Gruppentrainings, um dann direkt in die Vorbereitung und Durchführung des Trainings zu kommen.